여름철 피부관리로 맑은 피부 만들기!

수분공급

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​강한 햇빛과 무더운 날씨의 강한 자외선은 피지의 수분을 빼앗아

피부를 건조하게 하고 거칠게 만들어요

유수분 밸런스를 잘 맞추기 위해 수분크림과 미스트를 사용해

피부에 수분을 공급해주세요!

미스트나 수분크림 말고도

하루에 최소 1L 이상의 물을 마시는 것이 피부 건강에도 좋다고 하는데요

한꺼번에 많은 양을 마시는 것보다 조금씩 자주 나뉘어

마시는 것이 좋다고 해요^^

일주일에 한번은 팩

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뜨거운 햇볕과 자외선으로 외부자극을 받는 피부

피부진정에 도움이 되는 알로에 팩, 수박을 먹고 남은 하얀 부분을 갈아서

팩을 해주면 피부진정과 미백효과를 동시에 볼 수 있다고 하니 일석이조예요!

꼼꼼한 클렌징

메이크업을 하거나 외출을 하면 미세먼지나 노폐물이 피부에 쌓여 있어요

꼼꼼한 클렌징으로 노폐물을 씻어내주세요

또 비누는 피부를 거칠게 만들기 때문에 비누대신 약산성 수용성 타입의

세안제를 사용하는 겻이 피부건강에 좋다고 하네요

숙면

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10시부터 새벽 2시까지는 피부 세포 생성이 가장 활발한 시간이므로

숙면을 취해 피부를 최적으로 만들어주는 것이 좋다고 해요

과도하게 수면을 하면 오히려 몸이 나른해지고

장기의 활동과 혈액순환이 느려져 피부혈색에 악영향을 끼칠 수 있다고 해요

모공과 트러블관리

여름에는 피지선이 활발해지고 덥고 습한 날씨때문에

모공이 막혀 피부트러블이 자주 발생할 수 있어요

주기적으로 각질제거를 이용해 관리해주는 것이 좋다고 해요

여름피부관리 방법 알려드렸는데

어떠셨나요?

오늘부터 꾸준히 수분공급으로 유수분 밸런스 맞춰주고

팩하고 클렌징 꼼꼼하게하면

여름철에도 매끈한 피부 자랑할 수 있겠죠?

더운 여름에도 투명하고 맑은 피부 뽐내세요~!