오늘은

깨끗한피부만들기에 대해서

알아볼거에요!!

일단 깨끗한피부만들기 위해서는

여드름 흉터를 흉안지게 없애야 하는데요!!

집에서 할 수 있는 관리 방법으로는

피부를 청결하게 해주시고 재생크림,흉터연고

수분크림으로 꾸준히 관리를 해주셔야한답니다!!

또한 잠을 일찍자야하는데요!!

그 이유는 피부가 재생되는 시간이

밤10시부터 새벽2시 사이이기 때문에 밤10시 이후에는

잠을 자야지 피부재생에 엄청난 도움이 된답니다

또한 깨끗한피부만들기 위해서

여드름흉터에 좋은 오이 , 애호박

당근, 양배추, 토마토, 브로콜리 등 많이 드셔주시구요!

손으로 흉터를 자꾸 만지거나 손을 피부 어디던지

자주 갖다대는건 피부에 정말 안좋은 습관이니

손은 항상깨끗히 씻어주시고 얼굴에 손을 대지 말아주세욤 ^^

재생크림을 바를때에도 항상 깨끗한 손으로 발라주시구요!!

그리고 깨끗한피부만들기 위해서는

자연적으로 나둬서 흉터를 없애기보다는

재생크림 중 세라마이드성분이 들어간 크림으로 관리해주시면

파괴된 피부 보호막을 케어해주기때문에

깨끗한피부만들기에 빠른 지름길 이랍니다 ^^